最近たるんでる。
お腹の話ではなくて(まあお腹もたるんでるのだが)、それ以上に生活習慣が悪くなってる気がする
もっと正確に言うならば、休みの前後の日がダメ
明日休みだからちょっと遅くまで起きていようや、今日休みだから夜更かししちゃおうとなっている
由々しき事態である
私はこれに対する回答を考えた
それは休みを作るなと言う体にする
休みだから起きる現象なのでそもそも休みの日だと認識させなければいいのではないかと言う考えだ
さあ来週実践してみよう
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では、また